Wie kann man in 3 Monaten seinen Blutdruck wieder auf Normalwerte senken?

Wenn man diese Frage einem Arzt stellt, so wird man mit hoher Wahrscheinlichkeit einer eindeutige Antwort erhalten:
1. Mehr Sport betreiben
2. Die Ernährung umstellten
3. Betablocker und ACE-Hemmer einnehmen

Besonders nach unserem letzten Bericht über das Thema „Blutdruck senken“ (siehe: http://gesundheit21.org/2011/08/alternative-wege-gegen-bluthochdruck/) haben uns viele User mit solchen Fragen konfrontiert, weil sie auf der Suche nach einer andern Möglichkeit sind, mit der sie ohne Medikamente ihren Blutdruck auf Normalwerte senken können. Sollten Sie sich mit dieser Frage ebenfalls beschäftigen, sollten Sie unbedingt weiterlesen.

Das Blutdruck senken Buch ist der richtige Anfang. Das Buch wurde zwar nicht von Ärzten sondern von Laien geschrieben, doch glauben wir, dass es gerade deshalb erfolgreich ist. Jeder der an Bluthochdruck leidet, kann so lernen wie er oder sie den Blutdruck natürlich senken kann.